ORAMA - Marie Belhache, thérapeute holistique à St Pierre de Varengeville près de Barentin

Soin ORAMA : réflexologie et énergétique à Saint-Pierre-de-Varengeville, près de Barentin Le Soin ORAMA est mon soin signature : une parenthèse de 1h30 pour ralentir, déposer les tensions et vous reconnecter à vous-même. À Saint-Pierre-de-Varengeville, près de Barentin, je vous propose une expérience qui associe réflexologie plantaire, réflexologie faciale et énergétique, dans une approche globale inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Un soin pensé pour accueillir votre corps, vos émotions et votre énergie, et vous offrir un véritable moment de retour à soi. Un soin pour le corps, l'esprit et l'énergie Parce que tout est lié, j'ai imaginé le Soin ORAMA comme une rencontre entre différentes pratiques. La réflexologie des pieds et du visage invite au relâchement et à une profonde détente. L'énergétique vient compléter ce travail, dans une approche intuitive et personnalisée, attentive à vos ressentis et à votre état du moment. Chaque geste, chaque étape est adapté à vos besoins. Il ne s'agit pas de suivre un protocole figé, mais de vous offrir un espace pour souffler, ressentir et retrouver votre ancrage. À qui s'adresse le Soin ORAMA ? Ce soin s'adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de : Relâcher le stress et la surcharge mentale Apaiser les tensions émotionnelles Retrouver calme et sérénité Se recentrer après une période intense S'accorder un véritable moment pour soi Vous n'avez pas besoin d'arriver avec un besoin précis. Parfois, le simple besoin de faire une pause est déjà une belle raison de prendre rendez-vous. Comment se déroule le Soin ORAMA ? Chaque séance commence par un temps d'échange pour accueillir vos besoins et vos ressentis. Vous profitez ensuite d'un soin associant réflexologie plantaire, réflexologie faciale et énergétique, dans une ambiance douce et enveloppante. La séance se termine par un temps de retour au calme, pour accueillir vos sensations et repartir à votre rythme. 1h30 pour vous. Pour ralentir, relâcher et revenir à l'essentiel. L'esprit ORAMA Je crois profondément que prendre soin de soi commence par apprendre à s'écouter. À travers ce soin signature, je vous invite à retrouver un lien plus conscient avec votre corps, à accueillir vos émotions et à laisser davantage de place à votre énergie. Un moment hors du temps, dans lequel vous n'avez rien à faire, rien à prouver. Simplement être. ORAMA – Le corps, l'âme et l'énergie réunis dans un même soin. Le Soin ORAMA s'inscrit dans une démarche de bien-être complémentaire. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.

Massage Chi Nei Tsang : massage émotionnel du ventre à Saint-Pierre-de-Varengeville, près de Barentin Et si vous preniez le temps d'écouter ce que votre ventre a à vous dire ? Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal issu des traditions énergétiques chinoises. Il invite à porter une attention particulière au ventre, souvent sollicité par notre rythme de vie, le stress et les émotions du quotidien. Chez ORAMA, j'ai choisi de proposer une approche globale de ce soin : un massage qui associe le dos, le visage et le ventre, pour vous offrir un véritable moment de relâchement et de reconnexion à votre corps. Un soin global autour du corps et des émotions Le ventre occupe une place centrale dans notre équilibre. Il est étroitement lié à notre confort digestif, à nos sensations et à notre vécu émotionnel. Le Chi Nei Tsang permet d'accorder une attention particulière à cette zone, à travers un toucher doux, progressif et adapté à votre sensibilité. Mon approche ne se limite pas au ventre : le soin commence par un travail sur le dos, se poursuit par le visage, puis se concentre sur l'abdomen, en suivant le trajet de l'appareil digestif. Une expérience complète pour relâcher les tensions, retrouver de la légèreté et vous reconnecter à vos ressentis. À qui s'adresse ce soin ? Ce massage peut vous intéresser si vous ressentez : Du stress, une surcharge mentale ou émotionnelle Des tensions au niveau du ventre ou du plexus Un inconfort digestif ou une sensation de ventre noué Le besoin de ralentir et de lâcher prise L'envie de retrouver un lien plus conscient avec votre corps Comment se déroule une séance ? Pendant 1h15, je vous accompagne dans un espace calme et enveloppant. Le soin se déroule en plusieurs étapes : Le dos : un massage pour commencer à relâcher les tensions et inviter le corps à se détendre. Le visage : un toucher doux pour favoriser le relâchement et l'apaisement. Le ventre : un travail abdominal progressif, attentif au trajet de l'appareil digestif et à vos ressentis. Selon vos besoins, j'intègre également une dimension énergétique et l'utilisation d'huiles essentielles. Chaque séance est personnalisée. Je prends le temps de respecter votre rythme, votre sensibilité et votre confort. Un temps pour revenir à soi Après le soin, vous pouvez ressentir une profonde détente, une sensation de légèreté, un apaisement ou simplement le besoin de vous reposer. Il n'y a rien à rechercher ni à provoquer. Seulement accueillir ce qui se présente. ORAMA – Écouter son ventre, accueillir ses émotions, retrouver son équilibre intérieur. *Le Chi Nei Tsang est une pratique de bien-être complémentaire. Il ne remplace pas un diagnostic ou un suivi médical. Certaines situations peuvent né

Réflexologie plantaire et énergétique à Saint-Pierre-de-Varengeville, près de Barentin Je vous accueille à Saint-Pierre-de-Varengeville, à 10 minutes de Barentin, pour des séances de réflexologie plantaire et énergétique dédiées à votre équilibre global. Ma pratique associe le toucher réflexe, l'écoute du corps et une approche énergétique pour vous offrir un véritable temps de pause, de relâchement et de reconnexion à vous-même. Une approche du corps, des émotions et de l'énergie La réflexologie plantaire ne se limite pas à un massage des pieds. Par des pressions douces et précises sur les zones réflexes, elle invite le corps à la détente et accompagne ses capacités naturelles d'équilibre. J'y associe une dimension énergétique, dans une approche intuitive et personnalisée, attentive à vos ressentis, à vos émotions et à ce que vous traversez. Chaque séance est unique. Un espace pour ralentir, déposer ce qui pèse et retrouver un peu plus de calme, d'ancrage et d'harmonie intérieure. Pourquoi venir en séance ? Stress, surcharge mentale, fatigue, tensions, sommeil perturbé ou besoin de vous recentrer… Vous pouvez venir avec un besoin particulier ou simplement l'envie de prendre soin de vous. Je reçois les adultes, les enfants et les bébés, avec une attention particulière portée à votre histoire et à votre sensibilité. Un accompagnement qui vous ressemble Chaque rendez-vous commence par un temps d'échange, suivi d'une séance adaptée à vos besoins et à votre ressenti. Mon intention : vous offrir un espace bienveillant où le corps peut se relâcher, où l'esprit peut ralentir et où vous pouvez simplement revenir à vous. ORAMA – Prendre soin du corps, écouter ce qui se vit à l'intérieur. Les séances s'inscrivent dans une démarche de bien-être complémentaire et ne remplacent en aucun cas un diagnostic ou un suivi médical.